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水暖毯廠家為您介紹森田療法

瀏覽：3717次　發布日期：2020-02-25　字號：大　中　小
水暖毯廠家為您介紹森田療法：
森田療法是日本人森田正馬創立的一種治療神經癥的方法，這一療法是在佛教禪宗的影響下形成的。其理論及實踐都有別于西方的心理和行為療法，故可視為具東方文化色彩的心理治療。其理論認為：大多數神經癥患者都具有內向性、強烈的自我意識、過度地追求盡善盡美及過分渴望生活完美的特征。當這種人遇到生活環境改變時，甚至只是輕微的精神創傷，也會產生自卑感，繼而緊張、焦慮。越是集中注意與他的焦慮內容，就越變的敏感，越敏感而又焦慮，從而形成惡性循環。
 

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